Ulrica

Jag gav mig själv en utmaning att börja teckna mer. Dels för att det är enkelt att ha ett block och penna/kol liggandes framme så att jag får in mer daglig kreativitet i mitt liv. Just nu är jag mycket i min vänstra hjärnhalva med organisera, planera och strukturera upp för kurser och massa annat […]

Mindful art journaling är en kurs där du får möjligheten att rikta ditt fokus in till dig själv Här och Nu! Väck din skaparlust till liv & öka ditt kreativa självförtroende! Mindful Art journaling är för alla! – både för nybörjare och erfarna inom mindfulness och måleri! Art journaling är en fantastisk process där måleriet och orden möts. Du

Ibland får jag inget gjort! Jag fastnar i att inhämta massa härlig inspiration från olika kanaler på sociala medier. Det är härligt med inspiration men det kan också leda till att jag fastnar där med telefonen i soffan med en kaffe och gosig filt. Absolut en mysig stund och massa idéer dyker upp. Jag skriver

Snart är det ALLA hjärtans dag! Alla hjärtans dag eller Valentins dag är en temadag som firas den 14 februari då man brukar uppvakta någon man gillar extra mycket. Vårt moderna firande av alla hjärtans dag är inspirerat av amerikansk sed, den s.k. Valentines Day, men har sitt ursprung i traditioner som uppstod kring helgonet Sankt

Investera i dig själv!Låt 2023 bli ditt kreativa år där du stannar upp och lyssnar inåt. In till ditt hjärtas röst ❤️ Det Intuitiva måleriet handlar om att ge sig själv tid och utrymme och måla från ditt hjärta! Vi uttrycker vårt innersta med färg, form och struktur utifrån våra erfarenheter, nuet och vad vi

Varje år gör jag en kreativ Nyårscermoni där jag tackar för det som varit bra under året som varit och målar in mina önskningar, drömmar och min intention för det nya året i en målning. Inleder med att landa på yogamattan för en stunds meditation med rökelser, ljus och val av det orakelkort som ska

Jag hoppas av hela mitt hjärta att detta året blir ett år med kreativitet, glädje & kärlek för oss alla! Låt oss välja kärlek i våra hjärtan! Låt oss följa vårt inre ljus och släppa taget om det som inte är hjälpsamt och bra för oss! Låt oss få leva och vara i meningsfulla och

Detta är en helg som vi alla har lite olika känslor inför. En del längtar och en del bävar. Jag hoppas att ni alla får en härlig julhelg med vila och återhämtning. Kanske är detta en helg då du är lite extra ledig och får tid att vara mer kreativ. Jag vill gärna ge dig

Idag innan mitt yogapass valde jag ett orakelkort från min fina Orakelkort Work Your Light – av Rebecca Campbell. Dagens kort blev Keepers of Earth. You are not alone. Ancient stand beside you. Med dessa orakelkort medföljer en guidebok som förklarar hur man använder Work Your Light-korten för att fördjupa sin relation med sin själ