Ulrica

Idag ger jag mig iväg på ett inre äventyr med mig själv. Jag åker till Mundekulla på ett Retreat Självmedkänsla– Säg ja Retreatledare är Mumina Katarina Lundblad ochCamilla Sköld och temat under dessa dagar är att säga ja till det som är precis som det är, stund för stund. Självmedkänsla bjuder in oss att möta oss […]

Det blir så fullkomligt tydligt för mig om och om igen att vi har en kraft inom oss att skapa vår egen väg både i konsten och livet! När vi tydliggör det som är viktigt för oss både med ord, i skrift och i färg så händer något inom oss som gör att vi börjar

Kulturevenemang i Läckeby- kvinnor kan! Jag har blivit tillfrågad att måla live på ett kulturevenemang i Läckeby den 20-21april vilket jag självklart tackade JA till. Det är en kulturhelg där bygden vill lyfta fram oss kvinnor, våra styrkor och förmågor. Det känns så fint! Under helgen kommer jag finnas på plats lördagen den 20/4 och

Idag FIRAR vi alla fantastiska kvinnor! Jag vill erbjuda dig 300 kr rabatt på mina 2 bästa metoder för att ta hand om dig själv -Att Måla intuitivt och Mindfulyoga. Du får 300 kr rabatt å min onlinekurs som börjar den 24 mars med rabattkoden KVINNA Detta är Kursen är för dig som vill känna

Att ta hand om sig själv är avgörande för både vår fysiska och mentala hälsa. Men ibland kan det kännas överväldigande att veta var man ska börja. Här är några viktiga skäl till varför detta är så viktigt och hur du kan komma igång. 1. **Öka vår energi & kreativitet**: Genom att skapa rutiner för

Behöver du en extra kreativ kick? Då har jag skapat en kurs för dig!Detta är en spännande kurs där du får prova flera olika tekniker och material för att skapa din konst, ditt kreativa uttryck. Det finns oändligt många roliga sätt att starta en målning som gör att kraven minskar och som öppnar upp för

Visst kan man ha Målar AW online! Samla dina kompisar/kollegor, din favoritdryck så målar vi och pratar om livet! JA varför inte testa detta lite annorlunda koncept tillsammans med dina kompisar eller kollegor? Avrunda dagen eller veckan som varit och ladda upp inför helgen med något gott att dricka och lite extra kreativ boost! Du får

Varför är måleriet så viktigt för mig? Min starka passion till färg är det som lockar fram min kärlek för att måla. Färg har en stark koppling till våra känslor så att jag väljer att måla intuitivt är ingen slump. Det är mitt sätt att uttrycka mig. Jag är en känslomänniska! Jag är så tacksam

Nu vill jag berätta om min nya onlinekurs! En kurs i mindfulness, mindfulyoga och självmedkänsla. Jag vet hur viktigt det är att stanna upp i vardagen och få återhämtning! Jag vet vad som händer med kropp och sinne när vi inte lyssnar på kroppens signaler och bara köp på i 110. Tillslut blir vi sjuka!

Går det att både hålla Intuitiva målarkurser och mindfulnesskurser i min lilla atelje´ i Läckeby? SVARET är JA det går fin fint! Det känns så BRA! att kunna vara så flexibel! Nu kan jag både ha mindfulyoga kurser och målarkurser i min mysiga atelje´ i Läckeby!Tänk vad allt är möjligt! Första tanken var att Nja